Cliquez sur l’audio des témoignages CHOISIR D’ETRE SOI ci-après (par exception, nous avions plus d’hommes que de femmes à ce stage) : Quel est le risque à être soi? « Aucun », diront certains. Alors, qu’est-ce qui fait que c’est si difficile? Qu’est-ce qui fait que nous vivons en deça de qui nous sommes, que nous ne voulons …
Bienvenue !
Sylvie et Moïse Bergeron sont heureux de vous accueillir sur leur site de stages en développement personnel. Des stages pour se libérer, avancer plus léger dans la vie, pour être plus aligné à qui vous êtes et en faire profiter le monde ! Et parce que vos besoins diffèrent dans le temps, vous trouverez différents stages et différents articles sur les thèmes de la confiance en soi, de la thérapie de couple, des techniques psycho-corporelles (notamment la respiration « inspirée » ) et du développement personnel en général.
Nos sites respectifs : Site de Sylvie et Site de Moïse
Voici les stages communs proposés en 2020 :
Stage de Respiration Inspirée
Ce stage de Respiration Inspirée peut se vivre une ou plusieurs fois. Et il y a 2 week-ends à déguster en 2020. Les prochains auront lieu en mars 2020 (sur 3 jours) puis en octobre (sur 2 jours)
Il a lieu autour d’un week-end, en Dordogne. Il permet de travailler en état modifié de conscience, par la respiration, ce qui a besoin d’être contacté : des mémoires, des ressources, des blessures, des émotions refoulées, etc… en utiisant le corps comme médiateur. C’est écologique et extrêmement transformateur. Le stage dure 3 ou 2 jours et coût du stage (réduit si inscription 60j avant) + hébergement. Cliquez sur Bulletin d’inscription.
Stage COUPLE « Devenir un couple créateur» – sur demande
Ce stage s’adresse aux couples constitués qui cherchent à donner du sens à leur relation, à grandir ensemble, à dépasser une crise, à redonner un nouveau souffle à leur couple dans une nouvelle étape de vie, voire à se séparer intelligemment. Le stage Couple dure 3 jours et a lieu en Dordogne. Il coûte 600 €/couple + hébergement en pension complète.
Stage HOMME – sur demande
Ce stage Homme est animé en duo par deux hommes Moïse Bergeron et Alain Hermier. Il a lieu habituellement une fois par an en octobre sur 5 jours. En 2019, nous vous invitons à contacter Moïse par mail moisebergeron@gmail.com pour constituer une liste d’attente.
Enfin, Inscrivez-vous à la Newsletter (en cliquant sur le formulaireci-contre). C’est gratuit et nous respectons les règles de confidentialité (voir mentions légales)!
Sylvie et Moïse
Nos articles
Nous vous invitons à nous retrouver pour une conférence sur la Respiration holotropique Vendredi 11 septembre de 19h30 à 21h30 à la MAISON D’AUM LD Le boutet – 24110 Bourrou Participation : 3 € Nous aborderons notamment les points suivants : Qu’est-ce que la Respiration Holotropique? En quoi permet-elle d’accéder à sa sagesse intérieure et …
Quand le couple est en crise, il est plus simple de considérer que l’autre en est responsable ou que nous en sommes seul (e) responsable. Cette façon de considérer le problème renforce souvent le conflit et le mal-être.
Les difficultés que nous rencontrons ne sont pas forcément accessibles par le mental. L’hyperventilation ou respiration holotropique permet d’accéder à des mémoires et ressources profondes et intimes et est une voie de libération et d’évolution personnelle.
La sexualité est complètement intriquée à ce que vit le couple. Elle est souvent un symptôme d’une difficulté ou d’un conflit plus que la raison même du conflit.
L’accès à des états modifiés de conscience, grâce à la respiration en hyperventilation circulaire, permet à notre sagesse intérieure de faire remonter à la conscience les matériaux prêts à être travaillés pour que nous puissions nous en libérer, sans orientation ni interprétation des thérapeutes-facilitateurs.
Passée la phase fusionnelle de la rencontre, où l’autre nous « aimante », nous comble à tous les niveaux de notre être et nous manque par son absence, la maturation du couple apporte ses bienfaits mais aussi son lot de disputes ou de conflits, jusqu’à LA crise qui, si elle n’est pas dépassée, peut aboutir à la rupture.
Le couple est l’objet de tous nos fantasmes et idéaux. Nous attendons qu’il nous comble et qu’il nous assure sécurité et reconnaissance. Or, cet autre qu’est l’Autre nous apporte tour à tour bonheur et frustration, complicité et conflit, souffrance et opportunité de croissance.